Allergies saisonnières, allergies digestives, démangeaisons, éternuements, la Quercétine peut vous soulager

La Quercétine

La Quercétine n'est pas une vitamine. La Quercétine est un flavonoïde naturel un pigment des végétaux (antioxydant), qui inhibe la libération d'histamine (à 96 %) selon des recherches médicales japonaises.

La Quercétine, produite par le corps, bloque ainsi les réactions allergiques au pollen et soulage aussi l'inflammation des voies respiratoires.

Où trouve t-on la Quercétine ?

Elle se trouve dans des végétaux : raisins rouges (dans le vin aussi), le thé, les choux, le brocoli, l'oignon, l'ail, les pommes, les câpres, les baies rouges ou violettes (myrtilles-bleuets, les groseilles, les cerises, les framboises), le brocoli et les agrumes par exemple. Mais aussi dans le Ginkgo et le millepertuis.

Les effets bénéfiques de la Quercétine

- Elle rend moins perméable les vaisseaux sanguins.

- Les démangeaisons et les éternuements dus aux allergies sont fortement apaisés et le risque d'asthme éloigné. On constate moins de congestion et moins d'irritation des yeux.

Que faire en cas d'allergie avérée ?

Pour une action efficace en cas d'allergie, la Quercétine se prend sous la forme de supplément alimentaire, en comprimés ou en gélules.

La composition de la Quercétine en gélules, qui est ici biologique, est la suivante:

98 % d'extrait de l'arbre sophora japonica titre et un excipient végétale (HPMC) comme agent d'enrobage, qui forme la Gélule.



Sophora japonica

Comment prendre la Quercétine ?

La posologie : de 300 à 600 mg de Quercétine 2 fois par jour.

A quel moment de la journée prendre de la Quercétine ?

A jeun le matin et sur toute la journée en dehors des repas pour plus d'effets positifs.

Pendant combien de temps prendre de la Quercétine ?

En général sur un mois de temps au minimum.

Comment accroître les effets de la Quercétine sur les allergies et ses symptômes ?

Il suffit d'appliquer un principe naturel. Lisez ce qui suit...

Quercétine + vitamine C + ananas (bromélaîne):

C'est encore plus efficace de prendre de la vitamine C (acide ascorbique) en même temps, que ce soit au naturel dans des fruits ou légumes tels que les baies de goji, de cynorrhodon, l'argousier, l'acérola, la goyave, le cassis, le persil, le navet, le poivron rouge, l'estragon, les choux, le fenouil, le kiwi, les fraises, les agrumes (pamplemousse, orange, citron...etc.) ou bien même artificiel la vitamine C est bonne pour la santé.

La vitamine C permet une meilleure absorption de la Quercétine et permet au corps de la garder plus longtemps.

Que faire en cas de traitement médical anti histaminiques ?

Et bien Il est possible de prendre la Quercétine avec des médicaments anti histaminiques. Les effets positifs de la Quercétine s'ajouteraient même aux médicaments anti histaminiques.

Que faire pour un jeune enfant ayant de l'eczéma ?

Même les jeunes enfants qui souffrent d'eczéma peuvent profiter des vertus de la Quercétine.

Particulièrement dans le cas de l'eczéma, il est bien de prendre, en plus de la Quercétine, des Acides gras essentiels. C'est à dire des huiles végétales ou des huiles qui se trouvent dans les poissons + des probiotiques (yaourts, levure de bière vivante ou compléments alimentaires de probiotiques par exemple).

Nous souhaitons que l'usage de la Quercétine, en complément alimentaire, vous sera à vous aussi bénéfique.

Expérimentez la Quercétine et laissez un commentaire ci-dessous afin de nous faire part de vos résultats. :)