stop allergie: Allergie au Soleil - La lucite estivale bénigne

La lucite estivale...

L'allergie au soleil, est une réaction du système immunitaire, lors d'une exposition de la peau au soleil ou même à travers une vitre, un parasol. Cette allergie au niveau de la peau est aussi appelée Lucite et se rencontre l'été en général.

Il existe 4 niveaux de réaction allergiques au Soleil.

La forme bénigne touche le plus souvent les jeunes femmes, la forme la plus grave est l'urticaire qui s'étend à la gorge, gênent la respiration, faisant suffoquer.

Les symptômes de l'allergie au soleil, de la lucite estivale:

On peut voir sur la peau de petits boutons rouges ou cloques qui grattent beaucoup et ou des plaques rouges, une enflure.

Cela arrive durant les heures qui suivent l'exposition au soleil. Les zones touchées sont les parties découvertes du corps : épaules, jambes, décolleté, torse, avant-bras, plus rarement le visage.

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La durée des symptômes de l'allergie au soleil:

Cela dure plusieurs jours, revient en s'exposant au soleil puis disparaît quand la peau bronze.

Il est possible d'avoir plusieurs étés de suite cette réaction allergique, cette lucite estivale, puis que celle-ci s'arrête complètement ensuite.

Les remèdes naturels pour la lucite estivale:

- Aller à l'ombre (eh oui, cela parait une évidence, et pourtant...)

- Rafraîchir les zones touchées avec un gant froid.

- Consommer des aliments ou compléments alimentaires : bêtacarotène, vitamines C et E, sélénium pour protéger la peau.

- Manger des tomates, des carottes, des légumes verts (choux, haricots verts...), des légumes de saison, aubergines...

- Manger des fruits, des abricots, des kiwis, des agrumes...

- Manger des céréales complètes riches en vitamines et minéraux.

- Prendre un supplément de Calcium, d'oméga-3.

Remèdes homéopathiques pour la lucite estivale:

Muriaticum acidum 9CH en prévention avant l'exposition au soleil : 2 doses la semaine précédant l'exposition et 3 granules 3 fois par jour la semaine d'exposition au soleil.

Apis mellifica 15 CH : urticaire au soleil avec démangeaisons, granules en 9 CH, 3 fois 3 granules par jour jusqu'à cessation, (à prendre en alternant Muriaticum acidum au besoin).

Le Geste de prévention principal contre la lucite estivale:

Exposez-vous progressivement au soleil pour éviter la lucite estivale.

Le soleil est excellent pour notre santé, il faut juste adapter son temps d'exposition selon la sensibilité de notre peau. Le bronzage ensuite nous protège.

Les 3 autres formes d'allergie au soleil:

Rafraichir la zone touchée...

1- L'urticaire solaire qui est rare, survient dès les premiers instants d'exposition au soleil. Ce sont des zones roses foncées un peu enflées et qui grattent. Cela touche les parties du corps exposées au soleil puis part au bout de quelques heures en se mettant à l'ombre.

Les femmes sont les plus sujettes à cette allergie.

Les complications apparaissent lorsque l'urticaire touche les muqueuses de la gorge. Mettez-vous au plus vite à l'ombre, rafraîchissez la zone touchée. Si vous sentez des picotements dans la gorge, si vous vous sentez mal, ou qu'il y a un gonflement, consultez tout de suite un médecin, c'est urgent.

2- La lucite polymorphe encore plus rare et de forme chronique, touche autant les hommes que les femmes. Même en cas de faible ensoleillement.

La peau se couvre de vésicules, de plaques rouges, de boutons.

Sur les parties exposées au soleil : visage, membres, décolleté et aussi derrière les oreilles.

Cela démange beaucoup et en s'exposant à nouveau au soleil cela empire.

Se mettre à l'ombre atténue tous les symptômes.

3- La photosensibilisation est liée à l'exposition au soleil + à des médicaments, aliments, ou produits cosmétiques.

On voit des éruptions rouges, boutonneuses, irritées. La peau est plus vite brûlée par le soleil, coups de soleil avec très peu d'exposition. La peau devient parfois brune ou bleutée.

Certains médicaments rendent la peau photosensible.

Certains antibiotiques, remèdes contre le diabète, l'épilepsie, cancers, dépression, hypertension.

Si vous voulez aller au soleil et que vous suivez un traitement avec des médicaments, lisez bien les notices, demandez conseil au Pharmacien, dans le cas où vous n'avez pas pu demander à votre médecin.

Et s'il le faut durant le traitement, il vaudra mieux rester à l'ombre, vous protégez avec des vêtements, une casquette, un chapeau et des lunettes de soleil. Vous éviterez les souffrances des coups de soleil et des taches plus ou moins brunes sur la peau, parfois irréversibles.

- Certaines plantes rendent photosensible : le céleri, le millepertuis, le citron, le persil, le jus de la Berce sur la peau par exemple.

- Des produits cosmétiques rendent également photosensible: contenant de l'alcool (parfums, déodorants....), crèmes, lotions, laits avec ou sans parfum.

Si vous êtes photosensible à ces plantes ou à ces produits cosmétiques, il suffira d'arrêter ce qui vous fait du mal en association avec le soleil: soit les produits cosmétiques, soit les plantes.

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